银屑病是一种慢性、复发性皮肤疾病，治疗中经常会使用激素类药物。但激素类药物的长期使用会带来一系列的副作用，并且停药后可能会引起反跳现象。因此，正确的激素类药物的使用和停药方法非常重要。

一般情况下，激素类药物的使用应遵循渐进式递减的原则。即在逐步减少药物用量的同时，密切观察患者的病情变化，并对症状进行及时处理。停药前应根据患者的病情、病史、用药时间、用药部位等因素制定个体化的停药方案。激素类药物的停药过程需要耐心和时间，一般需要逐步减少用药量，使皮肤适应自然状态。

如果出现了反跳现象，应立即就诊，由医生针对患者的病情制订停药计划，包括根据病情重新开启逐步减量的激素类药物，并根据病情重新制定后续的治疗方案。反跳现象的出现并不意味着病情加重，只是它的回归速度比较快，需要及时调整治疗方案以控制症状。

在使用激素类药物时，还需注意以下几点：

1. 制定合理的用药计划，避免过度使用；

2. 严格遵循医生的建议，用药时间和剂量不得超过医生建议；

3. 注意皮肤保湿，多饮水、多吃水果蔬菜、不吸烟喝酒等；

4. 定期检查肝、肾、血糖等生化指标，避免潜在的不良反应；

5. 如果出现副作用，如面部灼热、皮肤萎缩、斑点、色素沉着等，应立即停药，并就诊寻求医生帮助。

总之，银屑病患者在使用激素类药物时应该非常谨慎，严格按照医生的建议用药，遵循逐步减少的原则，在逐渐减小药量同时观察病情变化。一旦出现反跳现象，需要及时就诊并制定个体化的停药计划。同时，也要养成良好的生活习惯，提高机体免疫力，从而减少银屑病的发作和复发。